牙口不好可以吃什么

軟爛的食物。牙口不好就代表沒(méi)有咀嚼的能力，可以吃一些比較松軟并且可以泯化的食物，比如說(shuō)紅薯或者冬瓜等，比較有營(yíng)養(yǎng)，而且不用牙也可以吃的下去，該吃的時(shí)候盡量切的稍微碎一些。 本文由大別山野生葛根粉網(wǎng)（shanfulz.cn）整理

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流食。比如說(shuō)喝一些粥或者是湯，比較常見的有小米粥，稀飯，八寶粥等等，不太需要用到牙，只要在提前晾好，不要燙嘴就行，最好不要太稠，以免咽不下去，葛根粉的作用，也不要放太多的鹽或者糖。 葛根粉、野生葛根粉

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溫度適宜的食物。不要吃太燙的或者太涼的食物，對(duì)牙口都可能造成刺激，剛剛出鍋的食物不要吃，會(huì)比較燙，對(duì)于牙齒的傷害比較大，你千萬(wàn)不要吃冰激凌或者和冰水。

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多吃一些水果?？梢猿砸恍┫憬痘蛘呶鞴?，最好不要吃蘋果或者梨這樣堅(jiān)硬的水果。

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