怎么備戰(zhàn)高考

調(diào)整好作息。在開始高考之前，差不多半個(gè)月就開始調(diào)整自己的作息，要把自己的精力集中在考試的那一段時(shí)間，建議在7點(diǎn)左右起床，這樣就可以在9點(diǎn)進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)，并且保證充足的睡眠時(shí)間。

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有規(guī)律的飲食?？梢赃m當(dāng)?shù)脑黾右恍I養(yǎng)，葛根粉的功效與作用價(jià)格，不要吃一些垃圾食品，以免引起腹瀉腹痛，這些都有可能會對高考產(chǎn)生影響，大概吃半個(gè)月左右的清淡食物，可以讓大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的更快一些，最少的出現(xiàn)意外情況。 葛根粉管理系統(tǒng)

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02

適當(dāng)?shù)姆潘?。部分心態(tài)不太好的考生可能在進(jìn)入到考場之后比較緊張，想不起來，可以選擇適當(dāng)?shù)姆潘?，比如說在高考之前唱一唱歌，或者去進(jìn)行一次運(yùn)動。 ysgegenfen.com

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注意天氣。高考現(xiàn)在夏天可能比較熱，也有隨時(shí)有可能下雨，注意天氣的變化，一旦發(fā)現(xiàn)下雨，應(yīng)該提前到達(dá)考場，以免出現(xiàn)遲到。 葛根粉管理系統(tǒng)

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