芒果的功效與作用禁忌

喜歡吃芒果的大家都知道，芒果所含有比一般水果都高的維生素C，而且許多水果在高溫處理后都會(huì)流失大部分的營(yíng)養(yǎng)成分，但芒果卻不會(huì)，無(wú)論是經(jīng)過(guò)高溫處理還是直接生吃，都不會(huì)流失任何一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)成份。這是屬于芒果的一個(gè)特殊性質(zhì)。 葛根粉管理系統(tǒng)

芒果的功效與作用，首先來(lái)談?wù)劽⒐缓木S生素C。所以食用一定量的芒果可以補(bǔ)充身體所消耗的維生素C和滿足身體的維生素C的需求。另外芒果還可以起到降低膽固醇，緩解血脂高的作用，有利于預(yù)防和治療心血管疾病。另外，芒果除了富含維生素C，它還含有大量的維生素A，所以食用芒果也有利于補(bǔ)充體內(nèi)的維生素A，也對(duì)預(yù)防癌癥起到一定的效果，因?yàn)槿鄙倬S生素A的人，比其他人得癌癥的概率要高出兩倍。 葛根粉管理系統(tǒng)

芒果的功效與作用

　　1.防治心血管疾病 ysgegenfen.com

　　2.抗癌

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　　3.美化肌膚

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　　4.明目 本文由大別山野生葛根粉網(wǎng)（shanfulz.cn）整理

　　5.防治便秘

　　6.殺菌 copyright ysgegenfen

　　7.祛痰止咳 葛根粉、野生葛根粉

　　8.防止暈車(chē) 本文由大別山野生葛根粉網(wǎng)（shanfulz.cn）整理

　　芒果富含的維生素，葛根粉價(jià)格，除了能補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素，還有對(duì)皮膚也起到了很好的效果，如促使皮膚的新陳代謝、減少皺紋、淡化斑點(diǎn)、使皮膚煥發(fā)活力，變得更加有彈性和保護(hù)皮膚表皮層。

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　　但是需要注意的是，芒果本身是沒(méi)有殺菌的功能的，但是芒果的提取物卻可以預(yù)防大腸桿菌等多種病菌和有效抑制流感病毒。 本文由大別山野生葛根粉網(wǎng)（shanfulz.cn）整理

芒果是熱性還是涼性

　　芒果性味：甘，酸，微寒。中醫(yī)認(rèn)為芒果屬于涼性，只要適當(dāng)食用的話,是不會(huì)引起上火的癥狀的。 ysgegenfen.com

芒果的禁忌

　　雖然芒果富含維生素，食用芒果也有很大的功效和作用，但是所有的水果都不能多吃的道理都是一樣的，所有對(duì)于芒果，我們要適量，不可多吃。 ysgegenfen.com

　　1、引發(fā)皮炎。芒果吃多了可能會(huì)引發(fā)皮炎。芒果葉或汁對(duì)過(guò)敏體質(zhì)的人可能引起皮炎。

　　2、引發(fā)腸胃問(wèn)題。中醫(yī)說(shuō)氣虛、脾虛的人不宜吃過(guò)多的芒果，因?yàn)槊⒐菦鲂缘氖澄?，吃了后?huì)降低腸胃的蠕動(dòng)。 ysgegenfen.com

　　3、引發(fā)喉嚨問(wèn)題。一般是吃未熟的芒果才會(huì)出現(xiàn)喉嚨問(wèn)題，因?yàn)闆](méi)有熟的芒果會(huì)分泌某種物質(zhì)。

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　　4、易飽。芒果富含蛋白質(zhì)，是少數(shù)富蛋白質(zhì)的水果，所以芒果吃多了會(huì)很容易產(chǎn)生飽的感覺(jué)。

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　　5、加重皮膚病、婦科病、內(nèi)科病等。 葛根粉、野生葛根粉

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