火龍果含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、磷、鐵等,且含有豐富的胡蘿卜素、碳水化合物等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大,口感好,是便秘、胃脘脹悶、肥胖以及疲勞患者的最佳食品。
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做法與步驟
1 葛根粉管理系統(tǒng)
火龍果是涼性還是熱性
答:涼性,火龍果具有清熱去火功效:火龍果性涼,其中的水溶性膳食纖維含量非常豐富,能夠有效緩解上火所致的便秘。
葛根粉、野生葛根粉
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火龍果的食用方法
1.火龍果番薯香奶飲——防便秘﹑防腸癌
【主材】火龍果、番薯各100 克﹐牛奶 250毫升。
【做法】番薯切塊﹐隔水蒸熟﹔火龍果切塊﹐與蒸熟的番薯一同裝碗﹐淋上牛奶即可。 內(nèi)容來(lái)自ysgegenfen
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3 葛根粉管理系統(tǒng)
2.火龍果炒蝦仁——補(bǔ)腎健脾
【主材】火龍果1個(gè)﹐鮮蝦仁200 克﹐雞蛋一枚﹐芹菜2根﹐淀粉、色拉油、鹽各適量。
【做法】鮮蝦去皮﹐用鹽腌。與雞蛋清、淀粉攪勻﹐再用色拉油抓拌。置鍋﹐油熱后放入蝦仁﹐待變色時(shí)出鍋。最后放入色拉油﹐并依次放入事先切好的芹菜梗、火龍果、蔥花翻炒﹐出鍋即成。 葛根粉、野生葛根粉
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火龍果又稱紅龍果、仙蜜果。屬仙人掌科#8218;多年生肉質(zhì)植物。我國(guó)南方熱帶地區(qū)種植#8218;現(xiàn)廣為引種... 詳情
火龍果原產(chǎn)于中美洲的熱帶、亞熱帶。因?yàn)槟抢餃囟雀擤o雨水多﹐水果大多長(zhǎng)得很奇特。后來(lái)﹐火龍果傳入到... 詳情
火龍果產(chǎn)自中美洲熱帶地區(qū)﹐是一種亞熱帶﹑熱帶水果﹐因?yàn)榛瘕埞幕ǘ浯蠖G麗﹐有一種富貴﹑吉祥的感... 詳情
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