黃瓜的美容功效

黃瓜清脆可口，經(jīng)常出現(xiàn)在風(fēng)味涼菜的盤子里，具有很高的營養(yǎng)價值和食用價值。黃瓜不但好吃，而且營養(yǎng)豐富，有助于改善人體新陳代謝，具有美容功效。

因為黃瓜中含有黃瓜油，所以它對紫外線有很好的防護作用。黃瓜還含有比較多的維生素E，維生素E能夠促進細胞分裂，可以延緩人體衰老。為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生，并可防止唇炎、口角炎。黃瓜還含有細纖維素，可降低血液中的膽固醇、三酸甘油脂的含量，促進腸道中腐敗食物的排泄，改善人體的新陳代謝。

人們經(jīng)常用黃瓜汁來清潔和保護皮膚。對于老年斑、雀斑、粉刺、皮膚皺紋等都有良好的治療和護理作用。具體做法是這樣的：把清洗干凈的鮮黃瓜切成小塊，用干凈的紗布把汁液擠出來，葛根粉怎么吃，然后用棉花蘸取汁液涂在臉上，在臉上皺紋比較深的部位多擦一些?？梢允蛊つw的皺紋收縮并減少，讓皮膚表面變得光滑、細嫩?；蛘邔Ⅴr黃瓜切成薄片貼在臉上，讓水分滲透到皮膚中。如果把少量的牛奶和黃瓜汁混合使用，那么美容效果會更加顯著。 葛根粉、野生葛根粉

由此看來，黃瓜的美容功效是相當(dāng)大的，而且黃瓜美味可口，所以它一直以來都受到人們的喜愛和歡迎。 copyright ysgegenfen

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