荔枝干的功效與作用

荔枝干是由鮮荔枝加工制成，味甘、酸，性溫，具有益心腎、養(yǎng)肝血的功用。下面一起來了解一下荔枝干的功效與作用具體有哪些。

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荔枝干的功效與作用

理氣補血

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1、荔枝干是具有理氣補血的功效的，像貧血、身體虛弱、胃寒的人可以食用荔枝干。 copyright ysgegenfen

補脾益肝

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2、荔枝干荔枝性味甘酸、溫，入肝、脾經(jīng)，是有補脾益肝的功效的。再加上荔枝干是含有果膠、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、維生素等多種元素，可以補腎、改善肝功能，加速毒素的排出，起到清肝排毒的作用。 葛根粉管理系統(tǒng)

消腫止血

3、荔枝干具有消腫解毒、止血止痛的功效，除了滋補作用外，還可以用于外科。 葛根粉、野生葛根粉

開胃益脾

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4、荔枝干是有著開胃益脾的功效，能夠有效的幫助促進(jìn)食欲。并且因其甘溫健脾，能夠降逆，能有效的止呃逆，葛根粉的功效與作用價格，適合頑固性呃逆和腹瀉者食用。 ysgegenfen.com

補充能量 copyright ysgegenfen

5、荔枝干中含有葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵、果酸等元素，是有補充能量，增加人體營養(yǎng)的作用的。 內(nèi)容來自ysgegenfen

益腦健腦 copyright ysgegenfen

6、荔枝干中含有比較豐富的游離氨基酸，像精氨酸、色氨酸等，對大腦組織是有補養(yǎng)作用的，能改善失眠、健忘等癥狀。 內(nèi)容來自ysgegenfen

美容養(yǎng)顏

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7、荔枝干中是有著比較豐富的維生素的，能夠促進(jìn)微細(xì)血管的循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，使得皮膚更加的光滑。

增強抵抗力

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8、荔枝干中含有比較豐富的蛋白質(zhì)和維生素C，能有助于增強身體的免疫力，提高機(jī)體的抗病能力。 內(nèi)容來自ysgegenfen

荔枝相關(guān)知識

【荔枝的核吃了會怎樣】

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1、直接吃

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少量吃1-2個荔枝核并不會怎么樣，但吃多了容易出現(xiàn)腹痛、消化不利、便秘等不適。

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2、入藥吃

《本草備要》記述：“荔枝核入肝腎，散滯氣，辟寒邪，治胃脘痛，婦人血氣痛。”在中醫(yī)上荔枝核是一種能解郁結(jié)、散濕寒、理疝氣、止疼痛的中藥，具有祛寒止痛、理氣散結(jié)的功效，適合下腹部的疼痛，可治寒疝氣痛且畏寒肢冷，以及一些女性的宮寒痛經(jīng)，在月經(jīng)前用荔枝核煮水喝，可以起到止痛的作用，不過荔枝殼屬于祛邪藥，不宜長期食用，如需服用要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥適量吃才行，不可私自亂吃。

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