五汁飲的做法

【原料】

 蘋果1個(gè)（約100克），大黃瓜1/4根（約150克），苦瓜1/4根（約100克），青椒1/2個(gè)（約50克），西芹2根（約100克）

【做法】

1、蘋果、大黃瓜、苦瓜、青椒、西芹均洗凈、切塊（避免吃到農(nóng)藥，野生葛根粉，僅量選有機(jī)栽培的食材，充分洗凈可連皮一起食用）；

2、所有的材料用分離式榨汁機(jī)榨出原汁，現(xiàn)榨現(xiàn)喝。

【功效】

 降血壓，建議喝3天、停1天。

【食用注意】

    胃炎屬虛寒癥，胃病患者不宜多飲用；腎臟病患者，除非血鉀偏高，否則不必過于嚴(yán)格限制鉀元素的攝取。

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