葛根粉
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怎樣將蔬果汁的寒性轉(zhuǎn)為熱性
時(shí)間:2022-04-02 熱度: 欄目:
知識(shí)問答
蔬果大多屬于寒性,體質(zhì)寒涼的人,喝了可能讓身體更虛,怎樣才可以不傷體質(zhì)又能飲用蔬果汁?
一是加根莖類的蔬菜或加五谷粉一起進(jìn)去打成汁,比較不會(huì)那么涼;二是選擇偏熱性的蔬果打成汁。
各種蔬果營養(yǎng)不同,各色蔬果都要吃,不要偏食某幾種,
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,否則仍會(huì)造成營養(yǎng)不均衡。
葛根粉、野生葛根粉
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