產(chǎn)婦能吃巧克力嗎

時(shí)間:2022-04-02 熱度: 欄目:知識問答
生活中,有些產(chǎn)婦認(rèn)為巧克力有營養(yǎng),不但利于自身的身體康復(fù),還能增強(qiáng)乳汁的分泌,因此便大量食用巧克力。其實(shí),這種認(rèn)識是不正確的。

巧克力含有大量的可可堿,葛根粉,產(chǎn)婦進(jìn)食大量巧克力后,可可堿會通過母乳進(jìn)入嬰兒體內(nèi),由于可可堿對人的神經(jīng)系統(tǒng)和心臟有一定的損害作用,當(dāng)其在嬰兒體內(nèi)蓄積過多時(shí)(此蓄積量對成年人不會有太明顯的傷害),就會損傷嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)和心臟,并使肌肉松弛,增加排尿量,從而造成嬰兒消化不良、睡眠不穩(wěn)。

此外,巧克力味甜且含有大量的熱量,產(chǎn)婦吃得過多會影響食欲,使身體發(fā)胖,影響產(chǎn)婦的身體健康。

最后建議,產(chǎn)婦可以隔天吃一次巧克力,但每次只能吃15-20克,以免影響母嬰的身體健康。 葛根粉管理系統(tǒng)

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