芋頭的功效與作用及食用方法

芋：又稱為芋頭，芋艿，為天南星科植物芋的塊莖，下面重點(diǎn)介紹一下芋頭的功效與作用及食用方法。

一、芋頭的功效與作用：

1、能使腸胃功能舒緩，祛除壞死的肌肉，使人肌膚豐滿，光滑潤(rùn)澤。

2、外皮白凈的沒(méi)有什么味道，紫色的好，能破氣，煮汁喝能止消渴。十月以后采收曬干。冬天蒸熟了吃，不會(huì)引發(fā)其他疾病，此外的季節(jié)不可食用。

3、另外，新鮮芋頭煮汁，能用來(lái)洗污垢油膩的衣服，能使衣服潔白如玉。

4、另外，煮芋頭水洗澡，能驅(qū)除體表浮風(fēng)。洗完后要避風(fēng)半日。

二、芋頭的食用方法：

芋頭和鯽魚(yú)、鱧魚(yú)一起煮成羹湯，很能下氣，還能補(bǔ)益脾胃。但忌長(zhǎng)期食用，否則會(huì)使人體虛，沒(méi)有氣力。這種東西只是一味使人長(zhǎng)肥肉而已。

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，野生葛根粉

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